Cos'è Pancafit Metodo Raggi?
È un semplice attrezzo formato da assi regolabili nello spazio che sfrutta i principi del Metodo Raggi e che induce un allineamento posturale sia passivo che attivo. L'obiettivo è quello di ottenere una sorta di allungamento globale di tutta la muscolatura per ritrovare il corretto equilibrio del corpo e una giusta postura. Ciò è possibile grazie ad un adeguato approccio, indotto da una persona qualificata che con esercizi e tecniche ben codificati è in grado di ottimizzare il lavoro di Pancafit. Non si tratta di stretching classico ma di un lavoro che agisce sulle catene muscolari fasciali e connettivali sbloccando anche la respirazione con particolari esercizi in modo che le articolazioni bloccate o doloranti vengono rese mobili e funzionali.
Pancafit è utile:
  • Per causa di tensioni muscolari, stress etc. soffre di disturbi della colonna vertebrale (cervicalgie, lombalgie, scoliosi ecc)
  • Agli adolescenti per correggere gli atteggiamenti viziati assunti portando zaini pesanti e trascorrendo molte ore curvi sui banchi di scuola e sui libri.
  • Alle persone anziane che vogliono mantenersi attive ma non devono stancarsi o fare fatica.
  • A chi soffre di problemi circolatori, infatti utilizzando specifiche posture si può intervenire su ristagni venosi e linfatici alle gambe, traendone notevoli benefici.
  • A chi ama dedicare qualche minuto ad un prezioso, piacevole ed innovativo rilassamento antistress, garantendosi così una miglior salute.
  • A tutti gli sportivi, perchè un giusto assetto del corpo significa ottimizzare il funzionamento muscolare e quindi migliorare il rendimento della performance, riducendo il rischio degli infortuni.